【ホワイトニングカフェ六本木店】臭い玉って何？できる原因や口臭との関係 | ホワイトニングは東京都、六本木のホワイトニングカフェ六本木店 | ブログ

ホワイトニングカフェ六本木店です♪

「臭い玉」という言葉を聞いたことはありますか？👀

聞いたことはあるけれど、実際に何なのかはよく分からない……という方も多いのではないでしょうか。

正式には**「膿栓（のうせん）」**と呼ばれるもので、喉の奥にできる白色〜黄色っぽい小さな塊です。

今回は、臭い玉ができる原因や口臭との関係、気になるときの対処法についてご紹介します🤧✅

臭い玉（膿栓）とは？

喉の奥にできる白っぽい小さな塊

臭い玉は、扁桃（へんとう）の表面にある「陰窩（いんか）」と呼ばれるくぼみに、食べ物のカスや細菌、剥がれた細胞などが溜まり、固まってできることがあります。

潰したりすると独特の強いにおいを感じることがあるため、「臭い玉」と呼ばれています。

誰にでも必ずできるものではなく、扁桃の形や口・喉の環境などによって、できやすさには個人差があります。

なぜ臭い玉ができるの？

食べ物のカスや細菌などが蓄積

臭い玉ができる主な要因のひとつが、扁桃のくぼみにさまざまな物質が溜まることです。

特に、口呼吸などによって口の中が乾燥している場合や、扁桃に炎症が起こっている場合などは、できやすくなることがあります。

ただし、「歯磨きをしていないから必ず臭い玉ができる」という単純なものではありません。

口の中を清潔に保つことは大切ですが、臭い玉は口腔内の汚れだけが原因ではなく、喉の構造や扁桃の状態も関係しています。

臭い玉は口臭の原因になる？

強いにおいを感じることがあります

臭い玉そのものは、独特のにおいを発することがあります。

そのため、臭い玉があることで口臭が気になる場合もありますが、口臭の原因がすべて臭い玉というわけではありません。

口臭には、歯垢や舌苔、歯周病、口の中の乾燥など、さまざまな原因があります。

「口臭が気になるから臭い玉が原因かも」と自己判断するのではなく、まずは日頃のオーラルケアを見直してみることも大切です。

臭い玉が気になったときはどうする？

無理に取ろうとするのは避けましょう

臭い玉を見つけると、綿棒や指などで取りたくなってしまう方もいるかもしれません。

しかし、喉の粘膜を傷つけたり、炎症を起こしたりする可能性があるため、無理に押し出したり、器具を使って取ったりするのはおすすめできません。

気になる場合は、うがいや水分補給など、口や喉を清潔に保つことを意識しましょう。

臭い玉が繰り返しできる、喉の痛みや腫れがある、飲み込みにくいなどの症状がある場合は、耳鼻咽喉科で相談するのがおすすめです。

口臭対策は「歯」だけでなく口全体のケアを

毎日のオーラルケアを丁寧に

口臭が気になる場合は、歯だけでなく口の中全体をケアすることがポイントです。

歯磨きに加えて、デンタルフロスや歯間ブラシで歯と歯の間をケアする、舌をやさしく清掃する、水分をこまめに摂るなど、できることから取り入れてみましょう。

また、歯の表面に付着した着色汚れは口臭とは別の問題ですが、白く清潔感のある口元を目指すうえでは、ホワイトニングと日々のオーラルケアを組み合わせることもおすすめです🦷✨

六本木で口元のケアを始めるなら

ホワイトニングカフェ六本木店では、歯の色や着色汚れが気になる方の口元ケアをサポートしています。

六本木周辺で働いている方なら仕事帰りに立ち寄ったり、お買い物やお食事の予定と合わせたりと、日常の中にホワイトニングを取り入れていただけます♪

「歯の黄ばみが気になる」
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そんな方は、ぜひお気軽にご相談ください💁‍♀️🤍

白い歯を目指すことはもちろん、毎日のオーラルケアにも目を向けることが、清潔感のある口元づくりにつながります。